Hipnosis y Chamanismo

Donde el trance hipnótico y los estados alterados de conciencia despiertan el poder de tu mente

Unos dejaron de fumar, adelgazaron y cambiaron sus hábitos de alimentación o cambiaron sus actitudes; otros han hecho cosas que parecen milagrosas, desde fomentar su salud hasta hacer que enfermedades diagnosticadas como "incurables" desaparecieran por completo. Los dentistas lo utilizan en todo el mundo para quitar muelas sin anestesia a pacientes alérgicos y los terapeutas quitan miedos, fobias y traumas con una sencillez admirable.

Antes se consideraba que todo eso era cuestión mágica y que solo algunos lo tenían a su disposición. Ahora puedes tener todo eso a tu alcance, pues la hipnosis dejó de ser algo esotérico y extraño para convertirse en una herramienta de desarrollo.

¿Cómo lo hacen y logran esos estados de trance?

¿Cómo es que los chamanes curan aparentemente con milagros?

¿Qué secreto mágico tienen los que hacen hipnósis que los demás no lo pueden hacer?

El trance hipnótico es un estado en el que todos los recursos del poder de la mente se vuelven disponibles, haciendo a un lado creencias y otros factores de nuestra mente conciente que no nos permiten explotarlos al máximo en un estado "normal" de conciencia.

La hipnósis se practica desde hace miles de años...

pero fué hasta el siglo XVII en que se comenzaron a hacer estudios formales del fenómeno de la hipnósis y la autohipnósis. Se dieron cuenta de que al hipnotizar a la gente, el poder mental tenía efectos súmamente poderosos en la gente.

Los chamanes han practicado la hipnosis informalmente durante toda la historia. Utilizan los estados alterados de conciencia para hacer que las personas accedan a todos sus recursos internos sin las creencias limitantes a las que se apegan en su estado de conciencia.

Se dice que más del 90% de las enfermedades son de origen somático (son creadas en nuestra mente en base a nuestras creencias), y la hipnósis ha ayudado a la gente a eliminar desde problemas súmamente sencillos, hasta enfermedades que doctores han diagnosticado como "incurables", incluyendo:

• cambiar actitudes
• quitar síntomas de enfermedades
• intervenciones quirúrgicas sin anestesia
• depresión
• angustia
• nerviosismo
• estrés
• timidez
• en dermatología se ha utilizado con éxito para quitar verrugas, eczemas y erupciones cutáneas
• alcoholismo y drogadicción

Richard Bandler y John Grinder modelaron a Milton Erickson al crear el metamodelo, trabajo que originó el desarrollo de la PNL y el extensivo uso de la hipnósis en la PNL.

Entre los hipnotistas más famosos que existieron en el siglo XX está Milton Erickson. El basaba su trabajo en el estado hipnótico. Al hipnotizar a las personas mediante metáforas y patrones del lenguaje, lograba que ocurrieran cambios "milagrosos" en la gente.

Erickson pensaba que todas las personas tienen muchos recursos y su estado natural tiende hacia tener salud, bienestar y crecimiento. Decía que tenemos mecanismos que nos ayudan a transformar la experiencia en aprendizaje, dos de ellos son el estado de trance hipnótico y el sueño. Con ayuda de metáforas, lograba hacer que la gente hiciera cambios que les permitían quitar las limitaciones que los mantenían en sus problemas. Todos estamos limitados por nuestros sentidos, y vamos creando una realidad interna de forma inconciente. Mientras esa realidad interna nos permita desarrollarnos todo fluye fácilmente. De esta forma Milton Erickson hipnotizaba a sus clientes y utilizaba todo lo que sucedía para dirigirlos al cambio que ellos necesitaban.

Se dice que para seleccionar a un buen terapeuta o maestro de hipnósis es importante asegurarse de que no ofrezca soluciones milagrosas o botones mágicos. Se debe a que una buena parte de la responsabilidad está en el cliente. De hecho Erickson solía decir "yo no hago nada, simplemente guio al cliente y él es quien hace todo el trabajo terapéutico".

Aunque podríamos decir que cualquier persona es hipnotizable, se deben dar las circunstancias adecuadas para que eso suceda. Mucha gente cree que hipnósis o trance significa prácticamente perder el conocimiento y el control. La realidad es que la hipnosis es algo común en los seres humanos, ya que realmente hablamos de estados alterados de conciencia, y estos les ocurren miles de veces durante el día a todas las personas.

El chamanismo lo hace de forma indirecta. Un caso bien conocido en México fué Bárbara Guerrero, también conocida como Pachita, que era una psicocirujana y practicante del chamanismo, que logró que en su vida el milagro se volviera algo cotidiano. Su fama abarcó todo México y llegó al extranjero porque tenía siempre un recurso, un gesto, una palabra y una técnica, para aliviar el sufrimiento. Los que la estudiaron han llegado a la conclusión de que no era algo mágico, sino que ella lograba hacer hipnosis con la gente a un nivel que facilitaba rápidamente la "curación". Esto nos da una clara idea de lo que es capaz de hacer el poder de la mente, llegando incluso a producir salud o enfermedad en nosotros mismos.

La palabra chamán proviene de un vocablo de origen siberiano shaman que identifica hombre-dios-medicina.

El propósito original del chamanismo era llegar a conocerse a sí mismo, que consideran uno de los caminos mas antiguos hacia la iluminación del ser humano. Después derivaron de la práctica de los chamanes otras intenciones como la sanación natural y la defensa y el ataque.

En estado hipnótico nuestro cerebro se potencia.

Logramos acceder a recursos de una manera casi ilimitada, y nos volvemos super sugestibles. Sin embargo, también es equivocado creer que perdemos libertad. En estado de hipnosis seguimos conservando nuestros valores y el inconciente nos protege evitando que hagamos cosas que nos dañen.

A algunas personas les gusta practicar la autohipnosis, que consiste en crear estados alterados de conciencia de forma voluntaria para acceder a los recursos de su inconciente y autoprogramarse. La práctica regular hace que cada vez consigan estados alterados de conciencia más profundos y con mayor rapidez, logrando efectos muy interesantes.

Los estudios de placebos en medicinas (pastillas que no tienen ingredientes activos y que son administradas a grupos de prueba) han demostrado que lo que realiza la función médica no es el ingrediente activo de un medicamento, sino la forma en que tu cuerpo libera sustancias en respuesta a ese ingrediente activo. En otras palabras, si tomas ácido acetilsalicílico (aspirina) no es esa substancia la que hace función de analgésico, sino que en respuesta al ácido acetilsalicílico, tu cuerpo segrega analgésicos naturales. Lo interesante de esto es que significa que tu cuerpo es un laboratorio que puede crear cualquier sustancia y crear los efectos como si hubieras tomado medicina, pero sin los efectos secundarios de las medicinas, y eso es tan solo una de las posibilidades al lograr estados alterados. Y así como este hay muchos otros ejemplos.

Si quieres aprender más, lee la invitación a nuestro seminario de Hipnosis y Chamanismo. Será un evento fascinante en el que descubrirás como hacer todo esto y descubriras todo el poder de tu mente.