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En esta ocasión escribimos sobre la forma en qeu las palabras van pegadas con emociones, y cómo poder separarlas te permite tener más control sobre tus emociones y decidir qué quieres que signifiquen las cosas en tu vida. En la sección de inteligencia financiera hablamos de cómo podemos hacer que el contexto nos ayude a aprender los conceptos más importantes para llegar a la independencia financiera, y en la sección de inglés comentamos porqué los contextos son uno de los aspectos más importantes al aprender un idioma.
Esperamos que lo apliques y te desarrolles al máximo. También enviamos una fuerte FELICITACION a todas las madres en este próximo 10 de Mayo.
Descubre el potencial que hay en tí!
| Separando las emociones de las palabras
Uno de los conceptos de inteligencia emocional, que me parece de los más importantes y sobre el que hacemos énfasis en nuestras certificaciones es el de adquirir la habilidad de separar las emociones de las palabras.
Para nuestro cerebro, el significado de una palabra no es el que tiene el diccionario sino el que le damos a través de las emociones. Si yo te dijera la frase...
"Seigat vresden"
¿Qué sucede con tus emociones?
Lo más probable es que nada. Pero cuando sabes que significa "Eres una persona extraordinaria", ¿cómo te sientes?
Es interesante que ahora probablemente si te vuelvo a decir "Seigat vresden" te sentiras bien. Poco a poco vas asociando el significado de esa frase con la misma emoción. Por el momento seguramente es necesario pensar con un poco de lógica para saber qué significa "Seigat vresden", pero con la repetición y el aprendizaje se vuelve automático que te sientas bien cuando lees "Seigat vresden". Checa cómo te sientes.
Al principio de este artículo "Seigat vresden" era una frase de palabras sin significado. La verdad es que me la inventé (si se parece a algún otro idioma fué casual). Pero ahora la lógica no es importante, porque probablemente ya automatizaste el proceso para reaccionar a la frase "Seigat vresden".
Es este el proceso por el cual las palabras adquieren significado. Cuando aprendemos el primer idioma es pura asociación de los sonidos con imágenes y sentimientos. Después aprendemos frases y les damos un significado emocional. Por esa razón eso acostumbro decirle a la gente que quiere aprender nuevos idiomas que "los idiomas se sienten y los aprendes sintiendo".
En la infancia aprendemos a sentirnos bien o mal según lo que nos digan. Te enseñaron cosas absurdas y que no te funcionan como el hecho de que si te dicen - o si te lo dices tú mismo en tu diálogo interno - cosas como...
"Eres un tonto"
"No sirves para nada"
"Todo te sale mal"
"Siempre haces lo mismo"
... deberías sentirte mal, y con cosas como...
"Te admiro"
"Eres lo máximo"
"Eres un triunfador"
... deberías sentirte bien. Y la verdad es que son sólo palabras, como en la frase "Seigat vresden". =)
También el significado de las palabras cambia con las emociones. Si una persona te dice con tono ofensivo "Tonto", entonces la reacción normal sería sentirse mal, pero si una persona que te parece atractiva te lo dice con la voz más sexy que puedas imaginarte... "Tonto", entonces tu reacción sería completamente diferente. Entonces, las emociones pueden cambiar el significado de las palabras y su interpretación. Decirle "tonto" a alguien no es bueno ni malo, su significado lo define la emoción de la persona que lo interpreta. Las emociones constituyen entonces filtros que nos permiten percibir cierto significado particular de cualquiera que posible para una palabra o frase.
Es por eso que es tan importante separar las emociones de las palabras. Cuando lo logras ya no hay historias sobre lo que es bueno y lo que es malo. En ese momento las cosas simplemente "son", "existen tal cual son" y no hay malo ni bueno. Esto te permite después escoger lo que es más útil para tí e interpretar las cosas con "la mejor historia para tí".
Hace poco, cuando la revista Forbes declaró que Carlos Slim se había convertido de nuevo en el hombre más rico del mundo, le hicieron una entrevista y el dijo que "las crisis son épocas de oportunidad". Eso nos permite entender que él pone una historia diferente sobre algo a lo que la mayoría le pone la historia de que "es un problema" o "es una época difícil". Entonces encontramos que hay varias interpretaciones, y que no es la situación sino la interpretación que le damos lo que nos permite tomar decisiones que corroboren una historia (en este caso puede ser que "es una época difícil" o que "es una época de oportunidades"). La pregunta es ¿qué historia te conviene más?
Eso es inteligencia emocional: la habilidad de elegir concientemente la historia que asociamos con un hecho particular según el contexto y según la conveniencia a largo plazo.
Pregúntate...
¿Cuántas veces al día utilizas las palabras "bueno" y "malo"?
¿Cuántas veces al día utilizas frases como "se debe..." o "no se debe..."?
¿Cuántas veces al día utilizas frases como "eso está bien" o "eso está mal"?
... ¿es esa la historia que mejores resultados te da o la vas a cambiar?
Escoge historias que te hagan crecer, que te permitan desarrollarte y que preserven la ecología de tu entorno. Analiza que juicios estas haciendo, lo hacemos contínuamente pues así nos entrenaron. Después decide si quieres cambiar la historia. No se trata de lo que es real o no es real, la realidad es algo muy subjetivo y podríamos generalizar que siempre tiene otras historias que la podría redefinir, como en el caso de la crisis. ¿Qué tipos de crisis existen en tu vida?
¿No crees que se trata más bien de oportunidades?
"Seigat Vresden" Agustin Bravo
| Frase del mes"Dime y lo olvido, enséñame y lo recuerdo, involúcrame y lo aprendo" Benjamin Franklin
Todos los días entra información a nuestra cabeza, pero sólo cuando la convertimos en experiencia podemos realmente aprender.
Haz una lista de tus sueños, y después analiza cómo te vas a involucrar con ellos HOY para poder alcanzarlos.
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| Aprendiendo Inglés y otros idiomasContextos para aplicar el lenguajeLo más importante de un conocimiento es convertirlo en experiencia si quieres poder aprovecharlo. Muchas veces nos quedamos en la explicación que nos dan cuando preguntamos algo. Si la información que metemos en nuestra mente no se convierte en experiencia, la posibilidad de olvidarla aumenta. Entonces lo mejor que podemos hacer es aplicar en un contexto de nuestra vida lo que acabamos de aprender.
En mi experiencia dando clases, he encontrado que cuando buscas en tu vida un concepto que acabas de aprender, lo encontrarás y se volverá algo que difícilmente olvidas. Esto es lo que se llama aprendizaje significativo... lo que aprendemos tiene un significado particular en nuestra vida.
En este sentido, durante el curso de Inglés con aprendizaje acelerado aprendemos vocabulario y los tiempos más importantes en la gramática, y agregamos diferentes contextos en los que vamos a necesitar el idioma, como restaurantes, pedir un boleto de avión, llegar a un hotel, y otros más que son los más comúnes y útiles cuando visitamos otro país.
Al actuar en estos contextos, la gente se mete en el papel y vive lo que está ocurriendo. El aprendizaje y el uso del lenguaje se vuelve significativo, y por lo tanto queda grabado en tu mente.
En todos los ejercicios que hacemos, lo más importante es divertirse... el cerebro se conecta y permite que la información fluya.
Otro evento que realizamos es la presentación de un producto para vender. Los participantes escogen un producto (diferente a los productos o servicios que normalmente venden) y preparan una pequeña presentación para los demás. Esto los prepara para sentirse bien al hablar inglés frente a los demás. En este punto del seminario, los participantes ya han construido suficiente confianza como para no sentirse en riesgo cuando pasan a explicarle a los demás lo que venden.
Los que están escuchando hacen preguntas al final y se inicia una conversación alrededor del tema del producto que presentaron. La interacción es inconciente y se empiezan a comunicar con mayor fluidez.
La lección entonces es...
Lo mejor que puedes hacer es contextualizar el conocimiento en tu vida. Busca contínuamente dónde y cuando puedes asociarlo e introducirlo en tu vida. Eso hará que quede grabado en tu mente con EXPERIENCIA, no con lógica. Si quieres saber más sobre nuestro curso de inglés en una semana checa la reseña: Inglés con Aprendizaje Acelerado
| Inteligencia Financiera
¿Cómo aprender los conceptos?
Para aprender inteligencia financiera es importante cambiar tus paradigmas, y para eso necesitas tener información confiable que sea lógica y que también tenga sentido, además de ser práctica común entre las personas que tienen Libertad Financiera.
No cualquiera que tenga mucho dinero tiene libertad financiera. De hecho es muy común encontrar que mientras más dinero tiene la gente, más son esclavos del dinero y más tienen que trabajar para tenerlo. La mayoría de las peronas dependen de sus empleos para poder mantener su nivel de vida. La libertad financiera es algo completamente diferente y se refiere a no tener que trabajar para mantener tu nivel de vida - cualquiera que sea ese nivel. En este sentido tiene más libertad emocional una persona que vive con 500 dólares mensuales pero no tiene que trabajar el resto de su vida para ganarlos, que una persona que vive con 50000 dólares al mes pero es esclava de su trabajo.
¿La pregunta es qué hacer y cómo hacerlo para lograrlo?
Lo que detiene a la mayoría de las personas son sus hábitos y creencias. necesitamos cambiarlas para poder tener comportamientos diferentes y que la inteligencia financiera se convierta también en un hábito.
Robert Kiyosaki es el autor más conocido en el tema de la inteligencia financiera, y me llama la atención algunas de las cosas que escribe, pues de uno a otro libro cita textos y es, en la opinión de algunas personas, "muy repetitivo".
Creo que la repetición es uno de los factores más importantes en el aprendizaje y desarrollo de inteligencia financiera, pues va relacionada con dos factores de aprendizaje muy relevantes: la familiarización y la generalización.
La familiarización es lo que hace que algo sea "normal" en nuestra vida. La logramos al estar en contacto común con la información o fenómeno en cuestión. No es necesario poner atención ni entender esta información, sólo estár en contacto común. Por eso es importante empezar a leer información financiera, noticias y revistas de negocios, y en general estar en contacto con gente que tenga inteligencia financiera. El simple hecho de tener un entorno lleno de inteligencia financiera va a familiarizarte con ella. Es por eso que los libros de Kiyosaki repiten tanto, para familiarizarnos con terminología e ideas apropiadas al tema. Es una falacia decir que ya no aprendemos algo al repetirlo... lo metemos más profúndamente en nuestra mente para que empiece a convertirse en comportamiento, más que en simple información.
La generalización es una conclusión que el cerebro saca a partir de uno o más ejemplos sobre la información que estamos manejando. Es una mecanismo que nos permite tomar experiencias del pasado y transportarlas hacia nuestro futuro en forma de comportamiento y creencias. En general necesitamos un mínimo entre 3 y 5 ejemplos para hacer una generalización, pero se pueden hacer tan sólo de un ejemplo. La repetición de un concepto garantiza que lleguemos a esos 5 ejemplos y podamos entender la importancia de algo, además de remarcar esa misma importancia al insistir en el concepto.
Mi recomendación es, entonces, que contínuamente llenes tu entorno de cosas que favorezcan tu inteligencia financiera. Es el mismo tipo de consejo que he dado a quienes quieren aprender un idioma: que hagan que el entorno los ayude a aprender. Si llenar tu entorno de inteligencia financiera, automáticamente te familiarizarás con los conceptos, y entenderás cada vez más los conceptos para poder después generalizar los conceptos y convertirlos en comportamiento.
Comienza hoy tu desarrollo de inteligencia financiera!
| Hasta la próxima!!
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